女人喝醋為什麼能美容  僅供參考

吃醋確實是一種好的生活習慣。醋是以糧食、糖、酒等原料經醋酸菌發酵釀制而成的。其中乙酸(化學式為：CH3COOH)含量約為3%-5%，是我們生活中不可缺少的調味佳品，品質好的醋，酸而微甜，帶有香味，在調拌各種熱、冷菜，只要用量適當，做法精巧，就能烹飪或涼拌色香味俱佳的美味佳餚。

另外，糧食中含的硒和鎂有防癌、抗癌作用：當硒與維生素E聯合作用時，能防止十多種癌瘤，尤其是最常見的乳腺癌和直腸癌，另外，硒還可以調節甲狀腺的工作，防止白內障的發生;鎂一方面能抑制癌細胞的發展，另一方面能加強腸壁蠕動，促使體內廢物排出體外，這對防癌也有重要意義。它含有一種長壽因數——穀胱甘肽，它在硒的參與下，生成穀胱甘肽氧化酶，具有恢復青春、延緩衰老的功能。用醋美容是現代人的時尚，因為醋有潤澤肌膚、改善血液迴圈的作用，對延緩衰老、美容養顏有益。

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2025-03-25