女人必知的4款中醫減肥藥膳 僅供參考

　　減肥是女性永遠的話題，如何減肥才健康？節食？減肥藥？NO！你已經out啦！ 現在流行健康減肥。

　　中醫推薦4款有效減肥藥膳，與你分享。

　　有些人靠吃減肥藥減肥，還有一些人會節食、運動減肥。殊不知這些減肥方法是很痛苦的，不僅要擔心藥物的副作用，而且還要忍受節食的痛苦。

分享以下4款最有效的中醫減肥藥膳。

　　三花減肥湯

　　玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克，研末。每日服1包，80-100攝氏度水沖泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，連服3個月。主治單純型肥胖症。

　　黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服，每日2次。主治單純性肥胖症。

　　荷術湯

　　荷葉、蒼術、白術、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血壓型肥胖症。

　　防己黃芪湯

　　防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生薑6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。主治肌肉結實型肥胖症。僅供參考 (請遵醫囑)

本站文章部分收集來源網路互聯網、作者及網友推薦、收集、整理而來，僅供學習和研究使用。如有侵犯您的版權，請及時聯繫我們，我們將在最短的時間內給予更正。僅供參考 (請遵醫囑)

2023-07-16