久咳中醫的調理秘方 僅供參考

　　咳嗽超過一個月不愈，應找醫生看看，先排除肺部的其他病變。如氣道敏感性高的人對秋季花粉、空氣污染過敏，容易咳嗽;咳嗽變異性哮喘也容易咳嗽;肺癌早期也多表現為咳嗽。先搞清病因，然後找醫生，根據體質對症開些潤肺止咳的湯藥調理。

　　如是舌紅少苔的陰虛體質，出現口渴乾咳少痰、嗆咳不止，沙參麥冬湯(沙參、玉竹、麥冬各10克，桑葉5克，生扁豆5克，花粉5克，生甘草3克)合桑杏湯(桑葉6克，杏仁9克，沙參12克，浙貝母6克，淡豆豉6克，梔子6克，梨皮6克)加減服用效果不錯。如果屬感冒後咳嗽，咽癢痰少而黏，可服用桑杏東加減。

　　預防秋季咳嗽主要是天涼注意添衣，尤其是年老體弱者。秋燥咳嗽者不宜吃辣椒、牛羊肉等溫熱上火之品，多吃些梨、百合等潤肺生津的食物。痰少乾咳的病人可自製川貝梨湯輔助治療。具體做法是 梨洗淨，從上部分切下梨蓋，把梨核挖掉，中間加入5~7粒川貝和幾粒冰糖。然後蓋上剛切下的梨蓋，用牙籤固定。放在碗裡，加水淹住整個梨，然後放入籠裡蒸。蒸至整個梨成透明色，吃梨喝湯，每日兩次。

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2023-01-31