如糖尿病病人的口氣帶爛蘋果味,腎功能衰竭病人的口氣有魚腥味,肝硬化病人的口腔內有硫磺味,心臟病則易導致輕度腐爛味的口臭
口臭並不是長期沒有刷牙的緣故,主要是愛吃冷飲、胃的功能被寒邪所困、陽明燥火亢盛的結果口臭,就像公共場合中的一張尷尬“名片”不管外表多麼光鮮,如果張嘴就是一股難聞的氣味,會讓你
在渾然不覺中變成不受歡迎的人所以我們該如何祛除口臭呢?
病理分析口臭是怎麼產生的?
口腔就像一個微型工廠,裡面生活著約50兆個細菌,它們呆在陰暗的角落“日夜工作”,啃噬著食物殘屑,製造出發酵腐敗的臭味,並隨著呼吸散發出來這也是為什麼睡醒覺以後口臭比較重的原因
口臭分為生理性和病理性生理性口臭指人們在生活中產生的一種短暫現象,如饑餓時、食用某些刺激性食品(洋蔥、大蒜)、吸煙、晚餐距睡眠時間過短等病理性口臭主要包括以下原因
口腔疾病“85%的口臭其實源自口腔本身的問題”葉瑋說,患有齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的人,口腔內容易滋生細菌,尤其是厭氧菌,其分解產生出硫化物,從而產生口臭
胃腸道疾病如消化性潰瘍、慢性胃炎等,呼吸道疾病如支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等,都可能伴有口臭
處於青春發育期的女性,卵巢功能不全,性激素水準較低,口腔組織抵抗力下降,容易感染病菌從而產生口臭
長期便秘的人,會因體內產生的有害物質不能及時排出,而引起口臭以及腹脹、食欲減退、易怒等症狀
服用使唾液分泌減少的藥物,如某些鎮靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等,易導致口臭
節食減肥,或婦女在月經期間出現內分泌紊亂時,都會導致口臭
心理壓力過大,會影響神經系統工作和分泌唾液的習慣人一般每天要分泌約1.5升唾液,而心理壓力過大時天然“漱口水”明顯不足,發幹的口腔會變得髒兮兮,於是異味很快產生在亞洲家庭協會行政委員會委員、香港政府專聘情緒管理顧問淩康桐看來,經常憤怒的人很容易有口臭
不同的口臭還可能預示不同疾病澳大利亞牙科和口臭病專家傑弗瑞·斯佩瑟表示,許多全身性疾病患者呼出的氣體中帶有某些特殊的味道
有什麼好方法能夠有效去祛除口臭呢?
唾液是對付口臭的好“武器”
有趣的是,絕大多數有口臭的人都不會察覺自己的異味這是因為,口腔後邊軟齶部分同鼻腔連在一起,鼻子聞不到口腔後部產生的氣味所以,不用等別人忍無可忍向你投訴,最簡單的判斷方法是向手心哈氣或聞聞牙線的殘垢,也可用棉簽、牙籤或小勺在舌苔或牙縫上刮一下,一聞便知那麼,該如何做好口腔保健,讓口臭不再侵擾你呢?
常吃小米健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長,預防口臭效果更好
喝檸檬水多喝水可令口腔經常保持濕潤在水中加上一片檸檬,能刺激唾液分泌,減少因鼻塞、口幹或口腔內殘餘食物產生的厭氧菌造成的口臭
大口喝綠茶有些人口氣不好時會嚼口香糖,這樣做反而會增加硫化物含量而大口喝綠茶能更好地對付這些口腔細菌,綠茶中的兒茶酚還能中和口腔中的臭氣茶葉嚼著吃可能效果更佳將茶葉
用開水泡開後,取出咀嚼1分鐘後吐掉,反復3次
生吃蔬果唾液是你對付口臭的最好“武器”生吃蘋果、胡蘿蔔等蔬果有助於分泌大量唾液,不僅能濕潤口腔,還能清除附著在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣另外,它們還能減少消化系統毒素,有助於緩解口臭
咀嚼香芹將芹菜放入口中慢慢咀嚼,最有助於消除口中的異味,尤其是煙味如果手邊一時找不到香芹,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用
喝優酪乳每天堅持喝優酪乳可以降低口腔中的硫化氫含量,這種物質正是口腔異味的罪魁禍首但是,只有天然優酪乳具有這樣的功效,含糖的優酪乳起不到這種效果
勤刷舌頭在刷牙後,應用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔牙科專家建議,用小蘇打刷舌頭,可快速去除滯留於口腔、喉嚨甚至胃中導致口臭的有毒酸性物質
一天至少兩次口腔“大掃除” 不止早晚,午飯後最好也“補刷”一次牙;晚上刷牙後不再吃任何東西;刷牙時,把牙膏打成泡沫,多在口中停留一會兒,可達到更好的抑菌效果
堅持半年洗一次牙即使我們每天都很認真地刷牙、漱口,仍免不了牙齒中會存在牙菌斑和牙石,達到一定程度時會引起牙齦炎、牙周炎,它們都是引起口臭的重要原因
快速去口臭
牛奶清除口臭:吃完大蒜後喝一杯牛奶,臭味即可消除
茶葉、香菜清除口臭:口裡嚼一點茶葉或者嚼一點香菜,口氣會立即變清新喝上一杯濃茶也可以
鹽水漱口清除口臭:用鹽水漱口,或在口中含鹽水片刻,能把引起口臭的細菌殺滅
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